Die regte dosis vitamien E sal jou hond se immuunstelsel’n hupstoot gee en aanvul en gesonde spiere, hart, lewer, vel en pels bevorder. Vitamien E is ook 'n kragtige antioksidant wat help om vrye radikale te neutraliseer, molekules wat verantwoordelik is vir selskade wat skadelike uitwerking op die gesondheid kan hê. Jou hond se liggaam sal nie self vitamien E maak nie, daarom is dit belangrik om seker te maak dat hulle die regte hoeveelheid gevoer word deur 'n gesonde, gebalanseerde dieet.
Die meeste hondekos bevat vitamienryke bestanddele, insluitend voldoende hoeveelhede vitamien E. As jy egter jou hond se dieet wil aanvul met 'n ander bron van vitamien E, is daar baie heerlike opsies om van te kies. Alhoewel dit skaars is, kan beide tekort en oormaat vitamien E voorkom, dus maak seker dat jy die aanvullings in moderering of volgens jou veearts se advies gebruik. Ons het 'n lys gemaak van die top 5 hondevriendelike kosse hoog in vitamien E.
Die 5 kosse hoog in vitamien E vir honde
1. Saffloerolie
Vitamien E per 3,5 onse (100g):46 mg
Terwyl tegnies meer 'n bestanddeel as 'n kos is, het saffloerolie 'n buitengewone hoë vitamien E-inhoud. Nie net dit nie, maar hierdie olie is ook 'n goeie bron van vitamien K en omega-6-vetsure, hoofsaaklik gamma-linoleensuur.
Saffloerolieversnitte is deur die FDA goedgekeur as 'n toevoeging tot hondekos, maar daar is 'n streng perk wat nie oorskry moet word nie. Die maksimum saffloeroliemengsel wat jy kan byvoeg om volwasse droë instandhoudingshondekos te voltooi, is 0.3 persent per kilogram. Dit kan te maklik wees om jou poog 'n oormaat saffloerolie te gee wat hulle heel waarskynlik 'n omgekrapte maag sal gee, maar af en toe 'n paar druppels oor hul kos behoort goed te wees. Dit gesê, die hoeveelheid kan verskil afhangende van verskillende rasse en groottes en die hoeveelheid wat reeds in hul dieet teenwoordig is. Dit is altyd die beste om jou veearts te raadpleeg, want jy wil dit nie oordoen en jou poog’n seer maag gee nie. Saffloerolie is baie vetterig en op sigself nie besonder voedsaam nie.
2. Sonneblomsaad
Vitamien E per 3.5 onse (100g):19.6 mg
Rou of geroosterde uitgedopte, ongesoute, natuurlike sonneblomsaad sorg vir 'n voedsame en vitamien E-verpakte versnapering vir jou hond. Afgesien van sy vitamien E-voordele, bevat net een kwart koppie uitgedopte sonneblomsaad 5,5 gram proteïen, ook alhoewel jy nie jou hond soveel hoef te gee nie.
Sonneblomsaad bevat ook vitamiene B1, B6 en B3 en voordelige minerale insluitend selenium, koper en mangaan. Sonneblomsaad moet 'n af en toe versnapering wees wat slegs in matige hoeveelhede aangebied word. Klein honde kan 10 tot 20 sade per week hê, terwyl groot honde nie meer as 20 tot 40 sade moet hê nie. Praat eers met jou veearts voordat jy sonneblomsaad by jou hond se dieet voeg.
3. Grondboontjiebotter
Vitamien E per 3.5 onse (100g):5.41 mg
Die meeste honde vind grondboontjiebotter ongelooflik lekker, en die goeie nuus is dat dit toevallig ook 'n groot hoeveelheid vitamien E bevat in vergelyking met ander kosse. Grondboontjiebotter moet nie aan oorgewig honde of honde wat die risiko loop van vetsug gegee word nie, aangesien dit hoog in kalorieë is en versadigde vette bevat. As jou hondjie gesond is, kan hierdie opsie soms 'n onweerstaanbare en voedsame bederf maak, wat in moderering aangebied word.
Voordat jy jou hond grondboontjiebotter gee, gaan die bestanddele na om seker te maak dit bevat nie xylitol nie-hierdie kunsmatige versoeter kan 'n lewensgevaarlike toestand veroorsaak! Indien moontlik, kies vir ongesoute grondboontjiebotter, of nog beter, hondspesifieke grondboontjiebotter.
4. Forel
Vitamien E per 3.5 onse (100g):2.15 mg
Hoog in proteïen, omega-3-vetsure, vitamien B12 en vitamien E, goed gaar forel kan gereeld deel van jou hond se gesonde en gebalanseerde dieet wees. Rou vis kan skadelike parasiete en bakterieë huisves wat jou hond baie siek kan maak, so maak altyd seker dat jy forel deeglik gaarmaak voordat jy dit vir jou hond gee.
Solank jy die vel en skubbe, kop, stert en bene verwyder, en vermy om bykomende vet en geurmiddels by te voeg tydens kook, sal jou hondevriend jou bedank vir hierdie smaaklike en voedsame af en toe bederf!
5. Salm
Vitamien E per 3.5 onse (100g):1.1 mg
Nie net bevat salm groot hoeveelhede vitamiene en minerale nie, insluitend vitamiene B12 en E, maar dit is ook 'n wonderlike bron van proteïene en omega-3-vetsure, wat jou hond se immuunstelsel 'n hupstoot gee en 'n gesonde, blink jas.
Maak seker die salm wat jy jou hond voer, is gaar en voorberei sonder enige geurmiddels of ekstra bestanddele, en nooit rou nie. Rou salm bevat dikwels bakterieë en parasiete wat kan lei tot 'n ernstige, soms lewensgevaarlike siekte in jou hond. Salm bevat wel piepklein beentjies, so maak seker dat jy dit verwyder voordat jy dit kook. Bied salm in matigheid aan en nie elke dag nie, aangesien dit by sommige honde tot 'n omgekrapte maag kan lei.
Hoeveel vitamien E moet my hond hê?
Jou hond se daaglikse behoefte aan vitamien E sal wissel na gelang van hul ouderdom, ras, stadium van groei en ontwikkeling, en individuele grootte. Volgens die Vereniging van Amerikaanse Voerbeheerbeamptes (AAFCO) is die minimum aanbevole hoeveelheid vitamien E 50 IE (internasionale eenhede) per kilogram (2,2 lb) kos. Hou in gedagte dat dit die minimum is vir gesonde groei en ontwikkeling, en die tipiese hoeveelheid vitamien E in die kos kan tot 500 IE/kg styg. Honde sal egter veilig baie groter hoeveelhede in hul kos verdra, selfs so hoog as 1000-2000 IE/kg kos.
Die meeste kwaliteit hondekos behoort reeds jou hond se daaglikse vitamien E-behoefte te bevat, maar as jy jou hond se kos by die huis voorberei of jy is bekommerd dat jou hond dalk 'n vitamien E-tekort het, praat met jou veearts. Soek professionele hulpbronne of 'n veeartsenykundige voedingkundige om jou te help om 'n volledige en gebalanseerde tuisgemaakte dieet te formuleer wat in jou hond se behoeftes voorsien. Beide jou veearts en voedingskundige sal jou adviseer oor die toepaslike kos en voedingstowwe wat aangepas is vir jou hond se individuele behoeftes.
Die voedsame, vitamien E-ryke lekkernye wat in hierdie artikel bespreek word, kan almal as 'n af en toe lekker versnapering vir jou hond gebruik word, maar dit behoort nie die enigste of hoofbron van hierdie vitamien vir jou hond te wees nie. Hierdie versnaperinge kan nie 'n volledige, gebalanseerde dieet vervang nie en bevat nie genoeg vitamien E om aan jou hond se daaglikse behoeftes te voldoen nie. Hulle kan egter 'n seldsame heerlike toevoeging tot jou hond se gewone kos verskaf.
Die 5 simptome van vitamien E-tekort by honde
Vitamien E-tekort by honde is skaars, veral as hulle in die winkel gekoopte vitamienverrykte hondekos eet, maar dit is nie ongehoord nie. Honde wat op 'n gespesialiseerde of tuisgemaakte dieet is, loop dalk 'n groter risiko van vitamien E-tekort.
Kyk uit vir die volgende tekens:
- Spierswakheid
- Velprobleme
- Gewigsverlies
- Verminderde visie
- Verminderde vrugbaarheid
Bogenoemde is nie 'n volledige lys van die moontlike tekens van vitamien E-tekort by honde nie, maar as jy glo iets is nie reg nie, is dit die beste om 'n veearts te raadpleeg. Net so kan die bogenoemde tekens deur 'n ander onderliggende gesondheidstoestand veroorsaak word.
Gevolgtrekking
As jy jou hond 'n volledige en gebalanseerde kommersiële dieet voer wat aan die AAFCO-vereistes voldoen, behoort hulle reeds die minimum hoeveelheid vitamien E in te neem wat deur 'n gesonde hond benodig word. Dit gesê, as jy jou hond se dieet wil aanvul met gesonde, natuurlike versnaperinge wat ryk is aan vitamien E, dan is daar baie opsies - insluitend af en toe grondboontjiebotter, salm, forel, en selfs 'n paar druppels saffloerolie! Raadpleeg egter altyd eers met jou veearts voordat jy nuwe bestanddele aan jou hond se kos bekendstel. Onthou om dit met mate en net af en toe te doen, eerder as op 'n daaglikse of gereelde basis, aangesien dit meer skade as goed kan veroorsaak.
As jy 'n vitamientekort vermoed, praat met jou veearts sodat hulle ander onderliggende gesondheidstoestande kan uitsluit en jou kan adviseer oor die beste dieet vir jou hond.
